Qu’est-ce que le bonheur ? Nous sommes tous en quête de cette sensation ultime, souvent considérée comme le but suprême de la vie. Le...

Accepter nos émotions n’est pas toujours simple. Pourtant, elles font partie intégrante de notre être et jouent le rôle d’alertes...

Nous n’apprenons pas à prendre soin de nous en tant qu’enfant et là est le problème Nous devons prendre soin de nous sur 2 sphères ;...

Depuis 2019, j’ai eu l’honneur d’accompagner des femmes extraordinaires sur le chemin de leur transformation profonde. Ces femmes sont...

La résilience, c’est la capacité à renaître à soi-même, à se reconstruire et à retrouver une vie pleine de sens et de bonheur. Si notre...

Dans mes accompagnement psychologique j’ai souvent entendu mes parent m’ont dit que j’étais pas voulu, ou je suis un accident, parfois...

Vivre ou survivre Non, ce n’est pas la chanson de Daniel Balavoine, mais dans la plupart des cas, dans mon métier, je rencontre plus de...

L’enfance est une période de construction. C’est durant ces années que se façonnent nos émotions, nos croyances, et notre manière...

Dans toute relation, il est essentiel de s’extraire du triangle dramatique de Karpman, où nous jouons tour à tour les rôles de sauveur,...