Ce qui nous met en joie (bordel !)

Franchement, on se masturbe souvent le cerveau, non ?! Avouez. Entre les relations compliquées où faut peser chaque mot, le quotidien qui peut vite virer au sketch tragique, un boulot qui donne pas envie de se lever, les gosses, les lessives, le sport, la maison, les repas… Ça finit par nous cramer le ciboulot. Et on se prend la tête à chercher des solutions, à s’auto-coacher, à analyser le pourquoi du comment, jusqu’à se foutre des nœuds au cerveau.

Mais y’a un truc tout simple qu’on zappe trop souvent. Un truc évident, genre qui devrait nous sauter à la gueule façon claque de vérité… et pourtant non, on préfère se reprendre une pelle dans la tronche façon karma ironique. Ce truc-là, c’est LA JOIE, bordel !

Oui, la joie ! Celle qui te fait sourire, qui te donne des papillons dans le bide, comme une pucelle qui découvre son premier orgasme avec son Brad Pitt   ( ptdr mais d’où tu pond cette Phrase Christophe lol mdr non mais tu vois là  oui, j’ai osé… et rien que de l’écrire, ça me fout en joie ! 😂).

Parce que la vie, c’est pas censé être une punition servie par Tata Josiane avec son gâteau à la courgette goût mousse isolante. Non, la vie, c’est censé être une putain de célébration ! Alors oui, y’en a qui vont me dire : « Ouais mais c’est dur… » — mais oui, c’est dur de chier quand t’es constipé aussi, et pourtant tu fais avec hein !

Stop les excuses ! Ça me fout le bourdon d’entendre ça. Parce que la JOIE, ça doit être le moteur, le carburant, l’étincelle de tout ce que tu fais. Si ton taf est pourri ? Change ! Fais un truc qui t’anime. Si la tarte de Tata Josiane est infâme ? Bah dis-lui poliment "non merci" (ou fuis discrètement avec ton assiette, chacun sa méthode, tu peux aussi la donner au chien lol ).

La joie, elle demande un peu de courage. De l’écoute de soi. De l’authenticité. De s’autoriser à être pleinement soi, dans tout ce qu’on est, avec notre unicité, nos tripes, notre lumière. C’est là que la magie opère.

La joie, c’est solaire. C’est vibrant. C’est punchy. C’est vivant. C’est même un peu décalé, un peu foufou, et surtout ça vient de TON dedans. Parce qu’au fond, c’est ça : la joie, c’est l’expression pure de qui tu es.

Alors, tu vas me dire : « Mais je sais pas par où commencer… » Bah déjà, commence par dire NON à Tata Josiane et ses expérimentations culinaires. Tu mérites mieux que finir en diarrhée émotionnelle à cause d’un flan aux salsifis !

Ose ! Ose être toi, dans ta folie, dans ta légèreté, dans ta joie de vivre. Liste tout ce qui te fait du bien, ce qui te fait sourire, ce qui t’allume les yeux, ce qui te donne des palpitations de bonheur.

Souviens-toi gamin : t’attendais pas d’avoir un mode d’emploi pour t’éclater. Tu vivais, point. L’autre jour avec ma cousine, on repensait aux conneries qu’on faisait au téléphone ado. Appeler des inconnus au pif, balancer une phrase débile et raccrocher en hurlant de rire. Bah c’était ça la joie : simple, spontanée, sans filtre.

Et puis y’a mon amie Cindy. Rien que d’être au téléphone avec elle, c’est festival ! On se sort des conneries à la minute, à en pleurer de rire, à se taper des barres, à oublier qu’on est des adultes censés être responsables. Et tu sais quoi ? Bah c’est ça, la vie. Ces instants suspendus où tu rigoles sans réfléchir, où t’as mal aux abdos tellement tu te marres. Cindy, c’est un shoot de joie à l’état brut. Et ça, ça n’a pas de prix.

Fais ce qui t’éclate. Ris. Donne de la joie autour de toi. Un compliment, une blague, un fou rire partagé : ça change une journée, et parfois une vie. Moi, quand mes patients repartent le sourire aux lèvres, je plane de bonheur ! Et quand je vois des gens trop sérieux ? Franchement, on dirait qu’il faudrait leur dérider la raie du cul à la perceuse ! 😅

La joie, c’est aussi : cuisiner ce que t’aimes, glander si t’en as envie, randonner, papoter, lire, écrire, créer, partager., Recevoir, donner   (ouais j’ai inversé exprès, t’as vu ?). Et surtout, t’entourer de gens qui incarnent la joie, avec qui tu peux être toi, qui te font vibrer, rire, aimer parce que les constipés de la vie au face de pets euh ça va aller unh !

Écoute ton corps, ton cœur. C’est lourd ou c’est léger ? Parce que si c’est lourd, c’est pas pour toi. L’amour, c’est de la joie. Si ça pèse, c’est pas de l’amour, c’est une mauvaise blague.

Bref, la vie, c’est trop court pour se faire chier. Fais-toi une liste de tout ce qui te met en joie et pratique, pratique, pratique ! Tu vas voir, la vie va changer de couleur.

Et n’oublie pas : si c’est pas fun, c’est suspect 😜

Christophe Fournier Desbonnet